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2012年1月23日 (月)

講習Ⅲ・かたしな

かたしな高原スキー場(2012・01・22ー日) cloud

「かたしな」でのラスト講習。講習生名(女性男性)。 天候曇り。  雪質、硬い雪とボサ雪で滑りずらい。

[講習と留意点]
①大回りの際、カクカク
回らずに下落とすように大き
   な円弧を描く。
  もっと下に落としながら、斜滑降でスピードを緩める。
②小回りは、ターン弧巾を同じにしてリズミカルに下る。
  大回りと同じように「軸脚」に注意しながら滑る。
③総合滑降は、 最初大回り三回、 次に中回り二回、最     後に小回りで、目標直前
ゆっくり止まれるよう調整     する。

  「講習」も今回で終わり。滑りは、ずいぶん上手くなった
  と思うが、練習がまだまだ必要・・・!
  スポーツは練習量でしょう!  のんびりやりましょう!

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